KIDS YOGA

Η μέθοδος μας

H Yoga για παιδιά είναι ένας τρόπος άσκησης που, αντίθετα με άλλες αθλητικές ενασχολήσεις, δεν είναι καθόλου ανταγωνιστικός.

H Yoga για παιδιά είναι ένας τρόπος άσκησης που, αντίθετα με άλλες αθλητικές ενασχολήσεις, δεν είναι καθόλου ανταγωνιστικός. Προωθεί έναν υγιή και δραστήριο τρόπο ζωής, βοηθά τα παιδιά να χαλαρώνουν, βελτιώνει το συντονισμό τους και την στάση του σώματός τους, αυξάνει τη δύναμη, την ευλυγισία τους και κατ’ επέκταση την αυτοπεποίθησή τους. Βοηθάει ιδιαίτερα τα παιδιά που χαρακτηρίζονται από διάσπαση προσοχής, αυξάνοντας την συγκέντρωσή τους.

Ένα μάθημα παιδικής Yoga, δοσμένο με διασκεδαστικό τρόπο, βοηθάει τα παιδιά να γνωρίσουν το σώμα τους, μέσα από τις στάσεις της yoga, αναπτύσσοντας την ελεύθερη έκφρασή τους.

Με την Ειρήνη Κανταρτζή, πιστοποιημένη δασκάλα yoga – kids yoga και απόφοιτο του παιδαγωγικου τμήματος προσχολικής αγωγής, τα παιδιά θα περάσουν μια διασκεδαστική αλλά ταυτόχρονα και εποικοδομητική ώρα.

Απευθύνεται σε παιδιά 4 εώς 12 ετών.

ΒΑΣΙΚΑ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ ΚΑΙ ΟΦΕΛΗ
  • Γυμνάζει τα παιδιά σε ομάδα χωρίς να προάγει τον ανταγωνισμό
  • Βελτιώνει το συντονισμό των κινήσεων τους
  • Αυξάνει την δύναμη και την ευλυγισία τους
  • Αυξάνει την συγκέντρωσή τους
  • Βοηθά τα παιδιά να χαλαρώνουν

Φωτογραφίες

Δείτε ακόμα

HATHA/VINYASA YOGA
hatha-vinysa-yoga

HATHA/VINYASA YOGA

Η hatha yoga προάγει το συναίσθημα της ευεξίας και επιφέρει ισορροπία, αρμονία και ζωτικότητα.

SWING YOGA
swing_yoga

SWING YOGA

Η Swing Yoga είναι ένα ευέλικτο σύστημα γυμναστικής. Γυμνάζει το σώμα δημιουργικά και διασκεδαστικά.

Τιμές

τυποσ μαθηματα τιμη
Pilates/Gyrotonic® /Yoga 8 280€
τυποσ μαθηματα τιμη
Pilates Equipment 8 200€
τυποσ μαθηματα τιμη
Pilates Equipment 8 144€
τυποσ μαθηματα τιμη
Pilates Tower 8 80€
Pilates Mat with Props 8 64€
Hatha/Vinyasa Yoiga 8 64€
Swing Yoga 8 64€
Kids Yoga 8 40€
Gyrokinesis®  8 64€
τυποσ μαθηματα τιμη
Pilates 3ων ατόμων + Pilates Tower 4+4 112€
Pilates Tower + Pilates Mat with Props 4+4 72€
Pilates Tower + Hatha/Vinyasa Yoga 4+4 72€
Pilates Mat with Props + Swing Yoga 4+4 64€
Pilates Mat with Props + Gyrokinesis®  4+4 64€

Συμπληρώστε τα στοιχεία στη παρακάτω φόρμα και πατήστε αποστολή